Menú Març 2021

Aquest més a part del menú i dels aliments que podem trobar dins la temporada, et fem arribar algunes curiositats.

Sabies que…?

  • El gelat és un bon digestiu, sibretot els de cítrics, per això se sol pendre després dels àpats.
  • Et cau el cabell o tens les ungles dèbils? Tots coneixem que la llevadura de cervesa els hi va bé però segons experts en nutrició els xampinyons aporten grans quantitats de zinc que ajuden a millorar -los.
  • Existeixen determinats aliments que ajuden agafar el son, com els productes làctics o a els cereals integrals, aquests últims ajuden a potenciar la melatonina (l’hormona que t’ajudarà a dormir) i com la xocolata també són rics en triptòfan, que ajuda a produir la serotonina l’hormona de la felicitat.
  • Parlant de relaxar-se i dormir l’alvocat és la fruita que ens aporta més proteïna. I d’altra banda, el seu alt contingut en vitamina B6 pot ajudar el nostre sistema nerviós, de manera que el seu consum afavoreix, segons els experts, evitar l’ansietat, la depressió i l’insomni. Per relaxar-se també pots fer servir llavors de rosella, barrejades al iogurt són..ohmmmm!
  • El color vermellós de les fruites i verdures es deu a la seva alta composició en licopè, un antioxidant potent que ajuda a prevenir l’envelliment cel·lular.
  • Quan penses en vitamina C, a que el primer que et ve al cap son les taronges? Doncs la maduixa, el kiwi , el raïm, el pebrot i el bròcoli tenen més concentració d’aquesta vitamina.
Menú General
Menú sense plv
Menú sense carn
Menú ovolàctic vegetarià
Menú sense porc
Menú fruits secs
Menú sense ou
Menú sense llegums
Menú sense peix

Com sempre, a la app està tot actualitzat i per contactar amb la coordinadora de menjador només cal enviar un correu electrònic a monmanyampa@gmail.com i li reenviarem la comunicació.

Bon profit!

Menú de Febrer 2021

Ja ha finalitzat el primer mes de l’any i ara ve el mes més curt.

Que menjaràn els nostres petits aquest mes?

Menú General
Menú sense plv
Menú sense carn
Menú vegà
Menú sense porc
Menú fruits secs
Menú sense ou
Menú sense llegums
Menú sense peix
Menú ovolàctic vegetarià

Recordeu que la app ho teniu tot actualitzat, aneu entrant per estar al corrent del dia a dia i del menú diari específic dels vostres fills.

Bon profit!

Menú Gener 2021

I després de les, atípiques, vacances de Nadal ja hem tornat a l’escola, molts de nosaltres hem començat la dieta ( i el proposit d’anar al gimnàs). Però aquest no és el cas dels nostres nens que continuen menjant sa i variat a l’escola.

Menú General
Menú sense plv
Menú sense carn
Menú vegà
Menú sense porc
Menú fruits secs
Menú sense ou
Menú sense llegums
Menú sense peix

Recordeu que la app ho teniu tot actualitzat, aneu entrant per estar al corrent del dia a dia i del menú diari específic dels vostres fills.

Bon profit!

Menú desembre 2020

Ja hem entrat a l’últim més de l’any, que ens deparà el 2021?

De moment és tota una incògnita, com icògnita ha sigut aquest mes el menú de desembre però ja el tenim aquí:

Menú General
Menú sense plv
Menú sense carn
Menú vegà
Menú sense porc
Menú fruits secs
Menú sense marisc
Menú sense ou
Menú ovolactic
Menú sense fructosa i sorbitol
Menú sense llegums
Menú sense lactosa
Menú sense peix
Menú sense gluten

Recordeu que la app ho teniu tot actualitzat, aneu entrant per estar al corrent del dia a dia i del menú diari específic dels vostres fills.

Bon profit!

Menú de novembre 2020

https://etselquemenges.cat/abc/que-hem-de-menjar-aquest-novembre

Aquest més hi ha hagut una mica d’embolic amb el menú però aquí tenim els menus definitius.

A la app ja ho teniu tot actualitzat.

Menú General
Menú sense plv
Menú sense carn
Menú hipocalòric
Menú sense porc
Menú fruits secs i rosacies
Menú sense peix
Menú sense ou
Menú ovolactic vegetarià
Menú sense llegums ni fruits secs

Bon profit!

Menú Octubre 2020

Ja estem en plena tardor i aquests són els aliments que podem trobar en aquesta epoca de l’any.

Foto: https://etselquemenges.cat/abc/que-hem-de-menjar-a-loctubre

Us passem els menús d’aquest mes, tot i que a la app ho teniu tot actualitzat.

Menú General
Menú sense llet
Menú sense carn
Menú hipocalòric
Menú sense porc
Menú fruits secs i rosacies
Menú sense peix
Menú sense ou
Menú sense llegums ni fruits secs
Aquí teniu tots els menús

Bon profit!

Com utilitzar l’app de menjador COLECHEF

Recordem a les famílies la importància de baixar l’APP COLECHEF, totes les informacions i gestions dels vostres fills amb el menjador es fan a través d’aquesta aplicació. 

Codi del centre (escola Josep Monmany): ESKRL0MD93

L’atenció al client/ administració de SERUNION: 934457020

Incidències amb l’APP: soporteapp@colechef.com

Contacte amb la coordinadora de menjador: 627422588

Si ja estaves donat d’alta a l’antiga APP de serunion:

 1. Anar a l’opció registre i introduir el DNI (amb la lletra en majúscula) i el mail associat a l’APP antiga. Apareixerà una pantalla amb totes les vostres dades per la confirmació.

2. Si hi ha alguna dada que vulguis modificar, es pot fer dintre “El meu perfil”

3. Si prèviament no havies introduït la informació dels alumnes, un cop confirmis les teves dades, vas a inici i: “+AFEGEIX-HI UN ALTRE ALUMNE”.

Sempre al camp d’usuari s’ha d’introduir : DNI+ lletra majúscula

Si ets nou a l’APP i esporàdic al menjador

1.Registrar-se: amb el DNI del tutor (DNI+ lletra en majúscula) i omplir totes les dades per la confirmació.

2.Afegir a l’alumne o alumnes nous.

3.A l’apartat “Les meves gestions” (situat a la part inferior de la pantalla), “Contractació anual”, marcar a l’alumne com esporàdic. 

4. en “gestions diàries” pots marcar el dia que es quedi al menjador.

Incidències

Hem comunicat que no tothom veu els menús a l’APP ColeChef.

Pla d’obertura menjador

Us presentem el pla d’obertura 2020-20021 de l’escola:

Normes generals

Els infants de P3 a 2n menjaran a l’aula i el infants de 3r a 6è ho faran per torns al menjador.

Abans i després dels dinars els infants es rentaran les mans.

Un cop dintre del menjador, els nens i nenes de primària no portaran mascareta perquè s’assegurarà la distància de 1’5 metres entre grups estables.

El menjador estarà ventilat constantment i en el canvi de torn hi haurà 15 minuts per desinfectar l’espai per personal de neteja.

Les safates estaran a taula i els coberts precintats, quan entrin els infants s’indicarà on han de seure.

Els infants amb menús especials, tindran la seva safata i coberts precintats amb el seu nom.

L’aigua serà servida pel monitor del grup estable.

Al pati compliran amb els espais bombolla.

Casos concrets:

Infants de P3:

Pitets: són obligatoris a P3, diàriament han de dur un pitet amb goma a la motxilla amb una bossa de plàstic on es guardarà després de dinar.

Migdiada: Cada nen portarà dilluns els seus llençols i es retornaran a casa el divendres. Cada dia el tindran guardat dintre una bosseta damunt del seu llitet.

Roba de recanvi: estarà guardada a l’aula de psicomotricitat, on dormen.

Infants de P5:

Els dos grups estaran separats a l’aula i després de dinar es netejarà l’aula. I haurà un monitor per als infants i si fos necessari un de suport. Quan es sàpiga el ràtio definitiu, es valorarà tenir dos monitores fixes.

Més coses…


Dia de pluja: els nens del primer torn aniran a les seves aules i els nens del segon torn es quedaran al menjador.


Tiquet menjador: s’elimina, tots els pagaments es realitzaran per mig de l’app (COLECHEF) i domiciliat.


Preu del menú: 6.80€ eventual, 6.20€ fixe. En cas d’alumnes confinats, no es cobrarà cap dia del menjador als alumnes afectats.


Àpats a les aules (p3-2n)
: el menjar i coberts , tot tapat, es transportaran a l’aula amb carros.


Ràtios: encara no sabem el nombre d’infants apuntats al servei menjador, els monitors no podran deixar el seu grup estable. A partir d’octubre ja sabrem el nombre definitiu d’infants al menjador, tindrem segurament 10 monitors més un de suport. Però tot es veurà segons les necessitats que tinguem per poder organitzar els grups aquest any especial.

Reunió menjador: no es realitzarà aquest curs, tots els dubtes es poden solucionar via correu electrònic (monmanyampa@gmail.com) amb l’enllaç comissió menjador/coordinadora menjador.


Activitats: Podeu consultar el programa d’activitats dirigides del menjador mitjançant aquesta presentació

Beques

S’ha resolt l’ajut de beques de menjador escolar, podeu consultar-ho en el següent enllaç: BEQUES MENJADOR CONSELL COMARCAL (el número IDALU el trobareu en els informes de notes del vostre fill o filla).


Els alumnes nous de l’escola que no van poder presentar la sol·licitud, ho podeu fer del 14 al 18 de setembre portant la documentació a l’escola (adjunto sol·licitud i document on indica quins documents s’han d’adjuntar).


Podeu fer un recurs, si la vostra beca ha estat denegada, i presentar-lo al consell comarcal. Caldrà presentar: Model de recurs de reposició (document adjunt), la documentació oportuna, i fotocòpia del NIF del tutors legals o qui tingui la guarda de l’alumne/a. El recurs de reposició s’ha de presentar a la seu del Consell Comarcal demanant cita prèvia https://www.elbaixllobregat.cat/cita-previa