Ha arribat la tardor amb les seves fruites i verdures de temporada!
Quan les mengem, ens assegurem que el nostre organisme rebrà els nutrients saludables que aquestes aporten, ja que es troben en les millors condicions de frescor i adequació a l’epoca de l’any. Entre els aliments típics de tardor podem trobar: magradam raïm, poma, figa, caqui, espinacs, coliflor, carabassa, moniato, carxofa i molts més!
Recordeu que podeu trobar tota la informació ( dossiers, pagaments puntuals etc.) a la pàgina de menjador d’aquest mateix blog
AFA Monmany 